모링가효능 썸네일형 리스트형 모링가 효능 오늘은 모링가 효능에 대해서 이야기해보도록 하겠다. 우선, 모링가에 대해서 잘 모르는 분들을 위해서 설명해주자면 이 모링가는 낙엽활엽교목이다. 더욱 간단하게 말하면 식물이다. 오늘은 이러한 모링가에 대한 대체적인 효능을 한번 알아보도록 하겠다. 혹시라도 전문적인 용어를 모르시는 분들도 이 글을 읽을 수 있으니, 최대한 풀어서 이야기를 해보도록 하겠다. 그럼, 모링가 효능에 대해서 바로 이야기해보겠다. 모링가 안에는 여러가지의 필수아미노산이 들어있다. 그뿐만 아니라 칼슘 칼륨 등도 골고루 들어있기 때문에 평소 체내에서 생성하지 못하는 영양소들을 고루 섭취할 수 있고, 이는 체내의 면역력을 높여주는 것과 직결된다. 어떤 이들은 왜 칼슘,칼륨,필수아미노산을 먹는 것이 면역력 개선에 도움을 주는지에 대해서 궁금.. 더보기 이전 1 다음